ΓΡΗΓΟΡΟΣ ΑΡΡΑΒΩΝΑΣ!!!!!!!!ΘΑ ΚΑΤΑΛΗΞΕΙ ΣΕ ΓΑΜΟ?????(NTR)

Μπορεί να πέταξες από χαρά όταν ο σύντροφός σου έπεσε γονυπετής κάνοντας σου πρόταση με δαχτυλίδι αρραβώνων, ωστόσο,  δε χρειάζεται να βγάζεις βεβιασμένα συμπεράσματα.....
 Υπάρχουν μερικά σημάδια που δείχνουν πως αυτός ο αρραβώνας ίσως..... 
δεν προχωρήσει σε γάμο.
 Ας δούμε αναλυτικά ποια είναι αυτά.....
 Η πρόταση(πρεπει)να  έγινε βεβιασμένα και δίχως σκέψη....

1 Ποιός έκανε την πρόταση; Υπάρχει δαχτυλίδι;
Κανόνας πρώτος και βασικός: Ένας αρραβώνας άνευθ δαχτυλιδιού (κι ας μην είναι και μονόπετρο) δεν είναι αρραβώνας. Επίσης, συνήθως η πρόταση γίνεται από την πλευρά του άνδρα. Έρευνες άλλωστε έχουν δείξει πως προτάσεις από την πλευρά των γυναικών δεν έχουν καλή κατάληξη. Κοινωνικά στερότυπα ή όχι, το αποτέλεσμα έχει σημασία.
2 Έχετε πει κι οι δύο το "σ' αγαπώ";
Το βασικό είναι να το έχει πει αβίαστα κι όχι σαν απάντηση στη δικιά σου δήλωση αγάπης. Το "κι εγώ σε αγαπάω" δεν πιάνεται... Αν δεν το έχει κάνει ακόμη, δεν είναι καλό σημάδι....

3 Το ξέρουν οι φίλοι και οικογένεια;
Για ποιο λόγο να κρατήσει κάποιος τον αρραβώνα κρυφό; Μπορεί να μη θέλετα να το κάνετε βούκινο αλλά υπάρχει λόγος να μη μαθευτεί στους πιο στενούς φίλους και συγγενείς; Δεν είναι καλό σημάδι.
4 Έχετε κάνει διακοπές μαζί;
Έχετε περάσει χρόνο μαζί και ιδιαίτερες στιγμές όπως εορτασμό γενεθλίων ή διακοπές; Αν δε το έχετε κάνει πως μπορείτε να ξέρετε πως είστε πλασμένοι ο ένας για τον άλλον;
5 Έχεις πάει στο σπίτι του;(στους δικους του)
Κι αυτό κατατάσσεται στα απαραίτητα πριν το γάμο! Ο προσωπικός χώρος ενός ανθρώπου δείχνει πολλά για τον ίδιο. Αν για παράδειγμα είσαι εμμονική με την τάξη και την καθαριότητα και το σπίτι του θυμίζει στάβλο, είσαι ικανή ή έστω διατεθειμένη να αντέξεις τη συμβίωση με αυτόν τον άνθρωπο;
6 Κάνετε κι οι δύο σχέδια για τη μεγάλη ημέρα;
Θα πρέπει να κάνετε σχέδια για την ημέρα του γάμου από κοινού ή τουλάχιστον να έχετε ορίσει ημερομηνία. Το να κοιτάς μόνη σου κτήματα και νυφικά δε φέρνει το γάμο πιο κοντά...
7 Μήπως κωλυσιεργει;
Μπορεί να έκανε την πρόταση των αρραβώνων αλλά κάθε φορά που μιλάς για γάμο βρίσκει εμπόδια. Τη μια είναι τα οικονομικά, την αλλη ζητήματα οικογενειακά και ο γάμος παίρνει παράταση διαρκείας. 
Κι ως γνωστόν μετά από 2 κίτρινες κάρτες έρχεται η κόκκινη...
8 Γνωρίζετε κι οι δύο τα οικονομικά του άλλου;
Όσο ανούσιο κι αν σου ακούγεται, οι οικονομικοί λόγοι είναι από τους πρώτους λόγους χωρισμού. Φυσικά και δε χρειάζεται αναλυτικό Ε9 αλλά αν κάποιος από τους δύο έχει δάνεια και χρέη πρέπει να γίνει γνωστό πριν τον αρραβώνα... 

Επανασύνδεση με τον/την... πρώην???(NTR)

Δεν είναι λίγες οι φορές που μετά τον χωρισμό οι δύο (πρώην) σύντροφοι διατηρούν επαφή και τα πράγματα σιγά σιγά οδεύουν προς την επανασύνδεση.
Εάν τον τελευταίο καιρό έχετε εμπλακεί σε μια τέτοια κατάσταση, σίγουρα δυσκολεύστε να αποφασίσετε εάν θα συνεχίσετε τη σχέση από εκεί που την αφήσατε ή αν θα ήταν καλύτερα να χωρίσετε οριστικά.
Πρεπει λοιπον να κάνετε στον εαυτό σας ή και στον/στην (πρώην/νυν;) σύντροφό σας τις παρακάτω ερωτήσεις για να δείτε προς τα πού θα... γείρει η πλάστιγγα.....

1. Γιατί δεν τα καταφέρατε την πρώτη φορά;

Η σεξουαλική ασυμβατότητα, η ασυμφωνία χαρακτήρων και η κακή επικοινωνία είναι μερικά από τα συχνότερα προβλήματα που οδηγούν ένα ζευγάρι στον χωρισμό.
 Σκεφτείτε καλά ποιος είναι ο λόγος που σκέφτεστε την επανασύνδεση: επειδή σας βολεύει, επειδή αγαπούν τον σύντροφο οι γονείς σας ή επειδή φοβάστε τη μοναξιά; 
Παραδεχτείτε εάν ισχύει κάτι από αυτά και προχωρήστε στη ζωή σας.....

2. Ποιοι είναι οι λόγοι που δεν πρέπει να είστε μαζί;

Δεν χωράει συζήτηση ότι πρέπει να απομακρυνθείτε από έναν άνθρωπο σωματικά ή και συναισθηματικά βίαιο και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πέσετε στην παγίδα της χαμηλής αυτοεκτίμησης και να πιστέψετε ότι δεν σας αξίζει κάτι καλύτερο. Ένα άλλο ζήτημα είναι φυσικά η απιστία, η οποία όμως δεν θεωρείται πάντα «ταφόπλακα» στη σχέση – αρκετά ζευγάρια καταφέρνουν να την ξεπεράσουν και να συνεχίσουν την κοινή τους ζωή ευτυχισμένα.

3. Ποιοι είναι οι λόγοι που θέλετε να είστε μαζί;

Μια επιτυχημένη επανασύνδεση συμβαίνει συχνά όταν ο χωρισμός ήρθε λόγω κακού timing ή απόστασης. Ίσως οι δυο σας γνωριστήκατε σε πολύ μικρή ηλικία και θέλατε να ζήσετε και άλλα πράγματα πριν δεσμευτείτε ή λόγω σπουδών σε διαφορετικές πόλεις δεν περνούσατε αρκετό χρόνο μαζί. Εάν θεωρείτε ότι ο πρώην σύντροφος αξίζει πραγματικά, το μόνο που μένει να σκεφτείτε είναι εάν είστε σε θέση να επενδύσετε περισσότερο χρόνο και περισσότερη ενέργεια αυτή τη φορά.

4. Πρέπει να περάσετε λίγο χρόνο χωριστά πριν τα ξαναβρείτε;

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μετά από έναν χωρισμό εκδηλώνονται συμπτώματα παρόμοια με αυτά του στερητικού συνδρόμου! Επειδή η κατάσταση αυτή θολώνει την κρίση, χρειάζεται χώρος και χρόνος για να ληφθεί η σωστή απόφαση. Καλό είναι λοιπόν για ένα διάστημα να κοπούν εντελώς οι γέφυρες επικοινωνίας.

5. Μπορείτε να προχωρήσετε κοιτάζοντας μπροστά;

Η συγχώρεση και η εμπιστοσύνη είναι δύο βασικά συστατικά της επιτυχημένης επανασύνδεσης. Είστε και οι δύο έτοιμοι να αποδεχτείτε τα λάθη του παρελθόντος και να συγχωρήσετε ο ένας τον άλλο; Επίσης, μην ξεχνάτε ότι η εμπιστοσύνη κερδίζεται όταν οι πράξεις που γίνονται είναι συμβατές με τα λόγια που λέγονται. Πρέπει και οι δύο να νιώθετε ότι μπορείτε να βασιστείτε ο ένας στον άλλο για να μπορέσετε να προχωρήσετε μπροστά.

Αλλες ερωτήσεις....

- Τι έχει αλλάξει από την πρώτη φορά, που σας κάνει να πιστεύετε ότι τώρα τα πράγματα θα πάνε καλύτερα;
- Είστε διατεθειμένοι να κάνετε αμοιβαίους συμβιβασμούς;
- Υπάρχουν πράγματα που δεν μπορείτε να συγχωρήσετε ή υποχωρήσεις που δεν θέλετε να κάνετε;
- Μπορείτε να φανταστείτε το κοινό σας μέλλον;
- Είστε πιο δυνατοί ως ομάδα ή μεμονωμένα;

30 πράγματα που πρέπει να Σταματήσεις να Κάνεις στον Εαυτό σου!!!!!!!!!!!!(NTR)

 «Κανείς δεν μπορεί να γυρίσει πίσω τη Ζωή και να κάνει μια Νέα Αρχή, αλλά μπορεί Σήμερα να κάνει ενα Νέο Τέλος».....
Τίποτα άλλο δεν θα μπορούσε να είναι πλησιέστερα στην αλήθεια. Αλλα πριν να ξεκινήσεις αυτή τη διαδικασία της αλλαγής πρέπει να σταματήσεις να κάνεις τα πράγματα που σε πηγαίνουν πίσω.

Μερικές ιδέες για να ξεκινήσεις :

1.) Σταμάτα να ξοδευεις χρόνο με λάθος ανθρώπους 

 Η ζωή είναι πολύ μικρή για να περνάς χρόνο με ανθρώπους που απομυζούν ευτυχία απο εσένα.....
Εαν κάποιοι σε θέλουν στη ζωή τους θα δημιουργήσουν χώρο για σένα.
Δεν πρέπει να μάχεσαι για προβολή και αναγνώριση. Ποτέ μα ποτέ να μην επιμένεις να επιβάλλεις τον εαυτό σου σε κάποιον που συνεχώς παραβλέπει την αξία σου. Θυμήσου οτι οι αληθινοί φίλοι δεν είναι αυτοί που στέκονται στο πλευρό σου οταν είσαι στα καλύτερά σου, αλλά εκείνοι που βρίσκονται δίπλα σου οταν είσαι στα χειρότερά σου

2.) Σταμάτα να τρέχεις μακριά από τα προβλήματά σου 

Αντιμετώπισέ τα κατάματα. Οχι δεν θα ειναι εύκολο. Δεν υπάρχει άτομο στον κόσμο τόσο ικανό ώστε να χειρίζεται άψογα κάθε αναποδιά που του προκύπτει. Δεν είμαστε υποχρωμένοι να λύνουμε αμέσως τα προβλήματά μας.
Δεν είμαστε πλασμένοι γι’ αυτό. Στην πραγματικότητα, είμαστε πλασμένοι για να αναστατωνόμαστε, να θλιβόμαστε, να σκοντάφτουμε και να πέφτουμε. Επειδή αυτός είναι ο σκοπός της ζωής – να αντιμετωπίζουμε προβλήματα, να μαθαίνουμε, να προσαρμοζόμαστε και να τα λύνουμε στην πορεία του χρόνου. Αυτά είναι που μας διαπλάθουν και φτιάχνουν μέσα μας τον άνθρωπο εκείνο που τελικά γινόμαστε

3.) Σταμάτα να λές ψέματα προς τον εαυτό σου 

Μπορεις να λες ψέμματα σε οποιονδήποτε άλλο στον κόσμο, αλλά όχι στον εαυτό σου. Οι ζωές μας βελτιώνονται μόνο οταν παίρνουμε ρίσκα και το πρώτο και το πιό δύσκολο ρισκο που πρέπει να πάρουμε είναι το να γίνουμε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας. Διαβάστε το «Ο Δρόμος ο λιγότερο Ταξιδεμένος » του Ψυχιάτρου και  Στοχαστή Σκοτ Πεκ

4.) Σταμάτα να βάζεις τις δικές σου ανάγκες σε δεύτερη μοίρα 

Το πιό επώδυνο πράγμα είναι να χάσεις τον εαυτό σου αγαπώντας και ξεχωρίζοντας κάποιον άλλον παρα πολύ και ξεχνώντας οτι είσαι και εσύ ξεχωριστός. Ναι, βοήθησε τους άλλους, αλλά βοήθησε και το εαυτό σου επίσης.

5.) Σταμάτα να προσπαθείς να γίνεις κάποιος που δεν είσαι  

Μια απο τις μεγαλύτερες προκλήσεις στη ζωή είναι το να εισαι ο εαυτός σου σε ενα κόσμο που προσπαθεί να σε κάνει σαν όλους τους άλλους.
Κάποιος άλλος πάντοτε θα είναι ωραιότερος, κάποιος άλλος πάντοτε θα είναι εξυπνότερος, κάποιος άλλος πάντοτε θα είναι νεότερος αλλα ολοι αυτοί δεν θα είναι ποτέ εσύ. Μην αλλάζεις για να αρέσεις στους άλλους. Να είσαι ο εαυτός σου και οι σωστοί άνθρωποι θα αγαπήσουν αυτό που πραγματικά είσαι. Μόνο έτσι αξίζει η αγάπη..

6.) Σταμάτα να προσπαθείς να κρατηθείς από το παρελθόν 

Σταμάτα επιτέλους να κρατιέσαι από το παρελθόν, σταμάτα να ασχολείσαι με αυτούς που σε πλήγωσαν. Δεν μπορείς να αρχίσεις να διαβάζεις το επόμενο κεφάλαιο της ζωής σου εαν εξακολουθείς να ξανα-διαβάζεις το προηγούμενο..

7.) Σταμάτα να φοβάσαι να κάνεις λάθη  

Κάνοντας κάτι και κάνοντας το έστω και λάθος είναι τουλάχιστον δέκα φορές πιό παραγωγικο απο το να μην κάνεις τιποτα. Κάθε επιτυχία εχει μια σειρά απο αποτυχίες πίσω της και κάθε αποτυχία οδηγεί προς την επιτυχία. Καταλήγεις να μετανοιώνεις για τα πράγματα που ΔΕΝ έκανες εως τωρα, παρά για τα πραγματα που έκανες.
Εαν υπάρξει κάποτε μια στιγμή για να ακολουθήσεις ότι σου αρέσει και να κάνεις κάτι που εχει νόημα για σένα, αυτή η στιγμη είναι ΤΩΡΑ..

8.) Σταμάτα να επιπλήττεις τον εαυτό σου για παλιά λάθη 

Ισως να αγαπάμε το λάθος άτομο και να κλαίμε για τα λαθος πράγματα, αλλά ανεξάρτητα από το εαν τα πράγματα πάνε λαθος ενα είναι σίγουρο: τα λάθη μας βοηθούν να βρούμε τον άνθρωπο και τα πράγματα που είναι σωστά για εμάς.
Ολοι μας κάνουμε λάθη, δίνουμε αγώνες και μετανοιώνουμε για πράγματα απο το παρελθόν μας. 
Αλλα εσύ δεν είσαι τα λαθη σου, δεν είσαι οι αγώνες σου και είσαι εδώ ΤΩΡΑ με τη δύναμη να διαμορφωσεις την ημέρα σου και το μέλλον σου. Κάθε τι ξεχωριστό που εχει συμβεί στη ζωή σου σε προετοιμάζει για μια στιγμή που πρόκειται να έρθει.

9.) Σταμάτα να προσπαθείς να αγοράσεις την ευτυχία 

Πολλά απο τα πράγματα που επιθυμούμε είναι ακριβά. Αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτά που πραγματικά μας ικανοποιούν είναι εντελώς ελευθερα και δεν κοστίζουν, όπως η Αγάπη, το γέλιο και το να προσπαθούμε να εκπληρώσουμε τα όνειρά μας.

10.) Σταμάτα να ψάχνεις την ευτυχία αποκλειστικά στους άλλους  

Εαν δεν είσαι ευτυχισμένος με αυτό που είσαι εσωτερικά δεν θα είσαι ευτυχισμένος σε μια μακροχρόνια σχέση με τον οποιονδήποτε άλλο. Πρέπει να δημιουργήσεις σταθερότητα στη δική σου ζωή πρίν να μπορέσεις να την μοιραστείς με κάποιον άλλο. Διάβασε το «Σκοντάφτοντας πάνω στην Ευτυχία».

11.) Σταμάτα να μένεις άπρακτος  

Μην σκέφτεσαι παρα πολύ, γιατί αλλιώς θα δημιουργησεις προβλήματα που δεν υπήρχαν στην αρχή. Αξιολόγησε τις καταστάσεις και ανάλαβε αποφασιστική δράση. Δεν μπορείς να αλλάξεις αυτό που αρνείσαι να αντιμετωπίσεις. Το να κάνεις προόδους περιέχει κινδύνους. Τελεία και παύλα. Δεν μπορείς να φθάσεις στο δεύτερο όροφο αν τα πόδια σου είναι ακόμα στον πρώτο.

12.) Σταμάτα να σκέφτεσαι οτι δεν είσαι έτοιμος 

Κανένας δεν αισθάνεται ποτέ 100% έτοιμος οταν παρουσιάζεται μια ευκαιρία. Γιατί οι πιο μεγάλες ευκαιρίες στην ζωή, μάς ωθούν να αναπτυχθούμε πέρα απο τις ανέσεις μας, που σημαίνει οτι δεν θα αισθανθούμε τελείως άνετα στην αρχή.

13.) Σταμάτα να εμπλέκεσαι σε σχέσεις για λάθος λόγους 

Οι σχεσεις πρέπει να επιλέγονται με σοφία. Είναι καλύτερα να είσαι μόνος απο το να είσαι με μια κακή παρέα. Δεν υπάρχει ανάγκη να βιαστείς. Εαν κάτι είναι γραφτό να συμβεί θα συμβεί τη σωστή στιγμή, με το σωστό άτομο και για τον καλύτερο λογο. Ερωτεύσου οταν είσαι έτοιμος, όχι οταν είσαι μόνος

14.) Σταμάτα να απορρίπτεις νέες σχέσεις επειδή οι παλιές δεν πέτυχαν 

Στη ζωή θα αντιληφθείς οτι υπάρχει κάποιος λόγος για τον καθένα που συναντάς. Κάποιοι θα σε δοκιμάσουν, κάποιοι άλλοι θα σε χρησιμοποιήσουν και μερικοί θα σε διδάξουν. Αλλά το πιό σημαντικό, κάποιοι θα σου βγάλουν το καλύτερο εαυτό σου.

15.) Σταμάτα να ανταγωνίζεσαι τους άλλους 

Μην στεναχωριέσαι που άλλοι τα καταφέρνουν καλύτερα απο εσένα. Συγκεντρωσου στο να καταρρίψεις τα δικά σου ρεκορ κάθε ημέρα. Η Επιτυχία είναι μια μάχη ανάμεσα σε ΕΣΕΝΑ και στον ΕΑΥΤΟ σου μόνο

16.) Σταμάτα να ζηλευεις άλλους 

Η ζήλεια είναι η τέχνη του να μετράς τις ευλογίες και τα χαρίσματα των άλλων αντί για τα δικά σου. Ρώτησε τον εαυτό σου το εξής : Υπάρχει κάτι που έχω και το οποίο ο καθένας θα ήθελε να το έχει?

17.) Σταμάτα να παραπονιέσαι και να λυπάσαι για τον εαυτό σου 

Τις ζωής οι «ζαριές» ρίχνονται για κάποιο λόγο – για να στρέψουν την πορεία σου σε μια κατεύθυνση που σου ταιριάζει. Μπορεί να μη τα δείς ή να τα καταλάβεις όλα τη στιγμή που γίνονται και μπορεί αυτό να είναι δύσκολο για σένα.
Αλλά θυμήσου όλες εκείνες τις άτυχες «ζαριές» που έτυχαν στο παρελθόν. Συχνά θα δείς οτι σε οδήγησαν σε ενα καλύτερο μέρος, σε έκαναν καλύτερο άνθρωπο, με μεγαλύτερη γνώση. Γι αυτό χαμογέλα! Κάνε τους άλλους να καταλάβουν οτι σήμερα είσαι πολύ δυνατότερος απο οτι χθές και θα συνεχίσεις να είσαι.

18.) Σταμάτα να κρατάς κακίες 

Μη ζείς τη ζωή σου με το μίσος στην καρδιά σου. 
Γιατί ετσι θα καταλήξεις να πληγώνεις τον εαυτό σου περισσότερο απο τους ανθρωπους που μισείς. 
Συγχώρεση δεν είναι να πείς: “ εντάξει, ότι μου έκανες είναι ΟΚ».
Αλλά το να πείς «Δεν πρόκειται ποτέ να αφήσω αυτό που μου έκανες να χαλάσει την ευτυχία μου». 
Συγχώρεση είναι η απάντηση ….αφησέ το να φύγει, βρες την γαλήνη, απελευθέρωσε τον εαυτό σου!. 
Και θυμήσου η συγχώρεση δεν είναι μονο για τους άλλους ανθρώπους, είναι και για σένα. Εαν χρειαστεί, συγχωρεσε το εαυτό σου, πήγαινε παρακάτω και προσπάθησε να τα καταφέρεις καλύτερα την επόμενη φορά.

19) Σταμάτα να επιτρεπεις στους άλλους να σε κατεβάζουν στο δικό τους επίπεδο 

Αρνήσου να χαμηλώσεις το δικό σου επίπεδο για να διευκολύνεις αυτούς που αρνούνται να ανεβάσουν τα δικό τους.

20.) Σταμάτα να σπαταλάς χρόνο εξηγώντας στους άλλους ότι κάνεις –

Οι φίλοι σου δεν το χρειάζονται και οι εχθροί σου δε θα σε πιστέψουν ετσι και αλλιώς. Απλά κάνε οτι γνωρίζεις πως είναι σωστό με την καρδιά σου!!!!!!!!!

21.) Σταμάτα να κάνεις τα ιδια πράγματα ξανά και ξανά χωρίς να κάνεις ενα διάλειμμα 

Ο κατάλληλος χρόνος για να πάρεις μια βαθειά ανάσα είναι ακριβώς όταν δεν εχεις χρόνο για αυτό. Εαν εξακολουθείς να κάνεις αυτά τα ίδια που κάνεις, θα λαμβάνεις και τα ιδια αποτελέσματα. Μερικές φορές χρειάζεται να να δείς τα πράγματα από απόσταση, για να τα δεις πιο καθαρά

22.) Σταμάτα να παραβλέπεις την ομορφιά των μικρών πραγμάτων 

Απολαυσε τις μικρές χαρές γιατί μια μέρα ισως κοιτάξεις πίσω και ανακαλύψεις οτι ήταν τελικά μεγάλες χαρές. Το καλύτερο κομμάτι της ζωής σου θα είναι οι μικρές, ανώνυμες στιγμές που πέρασες χαμογελώντας με κάποιον που είναι σημαντικός για σένα

23.) Σταμάτα να προσπαθεις να κάνεις τα πράγματα τέλεια 

Ο πραγματικός κοσμος δεν αμοιβει τους τελειομανείς, αμοίβει ανθρώπους που ολοκληρώνουν τα πράγματα.

24.) Σταμάτα να ακολουθείς το μονοπάτι με την λιγότερη αντίσταση (δηλ τον εύκολο δρόμο) 

Η ζωή δεν είναι εύκολη, ειδικά αν σχεδιάζεις κάτι που αξίζει . Μη παίρνεις τον εύκολο δρόμο. Κάνε κάτι εξαιρετικό.

25.) Σταμάτα να συμπεριφέρεσαι σα να είναι ολα εντάξει εαν δεν είναι 

Εΐναι φυσικό κάποιες φορές να νιώθεις ότι διαλύεσαι και ότι «πέφτεις». Δεν χρειάζεται πάντα να προσποιείσαι οτι είσαι δυνατός και δεν υπάρχει ανάγκη να αποδεικνύεις διαρκώς οτι ολα πάνε καλά. Ούτε πρέπει να σε απασχολεί τι σκέφτονται οι άλλοι άνθρωποι – κλάψε αν το εχεις ανάγκη – ειναι υγιές να αφήνεις τα δάκρυά σου να τρέξουν. Οσο συντομότερα το κάνεις, τόσο συντομότερα θα μπορέσεις να χαμογελάσεις και πάλι.

26.) Σταμάτα να κατηγορείς τους άλλους για τα προβλήματά σου 

Ο βαθμός που μπορεις να πετύχεις τα όνειρά σου, είναι ο βαθμός που μπορέις να αναλάβεις την ευθύνη για τη ζωή σου. Οταν κατηγορείς άλλους για αυτά που περνάς, αρνιέσαι την ευθύνη – και δίνεις στους άλλους δύναμη πάνω στη δική σου ζωή..
27.) Σταμάτα να προσπαθείς να είσαι τα πάντα για όλους  
Είναι αδύνατο να το κάνεις αυτό και οταν το προσπαθείς θα σε εξαντλήσει. Αλλα το να κάνεις ενα άτομο να χαμογελάσει ΜΠΟΡΕΙ να αλλάξει τον κόσμο. Ισως οχι ολο τον κόσμο, αλλά τον δικό του κόσμο. Γι αυτό περιόρισε την προσοχή σου. Μην κοιτάς παντού..

28.) Σταμάτα να ανησυχείς τοσο πολύ  

Η στεναχώρια δεν θα αφαιρέσει τα βάρη απο το αύριο. 
Ενας τρόπος για να ελέγχξεις εαν κάτι αξίζει να παιδεύεσαι είναι να κάνεις στον εαυτό σου την εξής ερώτηση ... Θα εχει σημασία αυτό σε ενα χρόνο ; σε 3 χρόνια ; σε 5 χρόνια ;..Εαν όχι, τότε δεν αξίζει να ανησυχείς για αυτό...

29.) Σταμάτα να εστιάζεις σε οτι δεν θελεις να συμβεί

Εστίασε σε ότι θέλεις να συμβεί. Η θετική σκέψη βρίσκεται στην απαρχή κάθε μεγάλης επιτυχημένης ιστορίας. Εαν ξυπνάς κάθε πρωί με την σκέψη οτι κάτι υπέροχο θα συμβεί στη ζωή σου σήμερα, και δώσεις πολύ προσοχή, συχνά θα δείς οτι επιβεβαιώθηκες.

30.) Σταμάτα να είσαι αγνώμων  

Ανεξάρτητα του πόσο καλά ή κακά σου πάνε τα πράγματα, ξύπνα κάθε πρωί ευχαριστημένος για τη ζωή σου.
 Κάποιοι, κάπου αλλού, παλεύουν απεγνωσμένα για ότι είναι δικό τους....
 Αντί να σκέφτεσαι λοιπόν για αυτά που δεν εχεις/εχετε, προσπάθησε/προσπαθηστε, να σκεφτείς/να σκεφτειτε.... για αυτά που έχεις/εχετε.... και που κάποιοι άλλοι στερούνται......και να ευχαριστεις/τε  το Θεο.... που εχεις/εχετε την ΥΓΕΙΑ ΣΑ!!!!!!

ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ(NTR)

25Ψυχολογικές Αλήθειες που θα πρέπει να γνωρίζεις

Η ψυχολογία είναι ένας κλάδος της επιστήμης που συναρπάζει πολλούς ανθρώπους....
 Ίσως επειδή βοηθάει στην κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και των κινήτρων, που οδηγούν σε αυτή την συμπεριφορά.
 Μπορεί για τους περισσότερους.... η ψυχολογία να φαίνεται ως κοινή λογική, αλλά αν κοιτάξει το θέμα λίγο πιο βαθιά θα καταλάβει, ότι.... τα πράγματα είναι αρκετά πιο περίπλοκα.....
Δείτε παρακάτω 25 ψυχολογικές αλήθειες που όλοι πρέπει να γνωρίζουν....

1. Οι άνθρωποι είναι περισσότερο χαρούμενοι, όταν είναι απασχολημένοι. Τους βοηθάει να διατηρήσουν μια θετική στάση.
2. Η χαρά, ο θυμός, η θλίψη, ο φόβος και η έκπληξη είναι τα πεντε μοναδικά συναισθήματα, που εκφράζονται καθολικά.
3. Η σοκολάτα απελευθερώνει τις ίδιες χημικές ουσίες στο σώμα μας, όπως όταν είμαστε ερωτευμένοι.
4. Οι άνθρωποι είναι πιο ειλικρινείς, όταν είναι κουρασμένοι.
5. Μια αγκαλιά 20 δευτερολέπτων απελευθερώνει στο σώμα χημικές ουσίες, που μας βοηθάνε να εμπιστευτούμε πιο εύκολα τον άνθρωπο που αγκαλιάζουμε.
6.Έρευνες έχουν δείξει, ότι η απώλεια του κινητού μπορεί να προκαλέσει τον ίδιο πανικό με την εμπειρία του θανάτου.
7. Σκεφτόμαστε πιο λογικά, όταν σκεφτόμαστε σε άλλη γλώσσα.
8. Ποτέ κανένας τυφλός άνθρωπος δεν έχει εμφανίσει σχιζοφρένεια.
9. Τα παιδιά του λυκείου έχουν το ίδιο επίπεδο άγχους με τον μέσο όρο των ασθενών στα ψυχιατρεία το 1950.
10. Ο εγκέφαλος αισθάνεται την απόρριψη ως πόνο.
11. Το μυαλό μας περιπλανιέται περίπου το 30% του χρόνου.
12. Οι πιο ζωντανές αναμνήσεις μας είναι κατά πάσα πιθανότητα λάθος.
13. Ακόμη και η ψευδαίσθηση της προόδου μας παρακινεί.
14. Ο εθισμός στο διαδίκτυο μπορεί να προστεθεί στον κατάλογο με τις ψυχικές διαταραχές.
15. Κανείς δεν μπορεί να κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα.
16. Το υποσυνείδητό μας ξέρει πρώτα.
17. Μπορούμε να έχουμε στενές σχέσεις μόνο με 150 άτομα περίπου.
18. Όταν θυμόμαστε ένα γεγονός του παρελθόντος, θυμόμαστε την τελευταία φορά που το θυμηθήκαμε.
19. Είναι πιο εύκολο να θυμόμαστε μικρές πληροφορίες.
20. Οι μνήμες διαστρεβλώνονται με την πάροδο του χρόνου και κάθε άνθρωπος έχει τουλάχιστον μια εσφαλμένη ανάμνηση.
21. Οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση έχουν συχνά τον ρόλο του θύτη.
22. Το 80% των συζητήσεων γίνονται για να εκφραστούν παράπονα.
23. Οι άνθρωποι που ασχολούνται με τον εθελοντισμό είναι πιο ικανοποιημένοι με την ζωή τους.
24. Ο εγκέφαλος γίνεται πιο δημιουργικός, όταν είναι κουρασμένος.
25. Οι σχέσεις είναι πιο σημαντικές για την υγεία μας από ότι η γυμναστική.

25 Συνήθειες που κάνουν τον Ανθρωπο πιο ΕΞΥΠΝΟ.....(NTR)

Ο καθένας μπορεί να «επεκτείνει» το μυαλό του, προσπαθώντας καθημερινά και κάνοντας μικρά βήματα....
Διαβαστε  μία λίστα με 25 συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν 
 να γίνετε  πιο έξυπνος/η.

1. «Κατεβάστε» 10 ιδέες κάθε ημέρα
2. Διαβάστε εφημερίδα
3. Κάντε τον δικηγόρο του διαβόλου
4. Διαβάστε ένα κεφάλαιο βιβλίου
5. Αντί για τηλεόραση, παρακολουθείστε εκπαιδευτικά βίντεο
6. Διαβάστε στο ίντερνετ ιστοσελίδες με ενδιαφέρουσες πληροφορίες
7. Να προσφεύγετε καθημερινά σε πηγές που ικανοποιούν τη «δίψα» για γνώση
8. Μοιραστείτε αυτά που μαθαίνετε με άλλους ανθρώπους
9. Γράψτε λίστες με πράγματα που πρέπει να κάνετε: μία λίστα με ικανότητες σχετικές με τη δουλειά σας που θέλετε να αποκτήσετε και μία με πράγματα που θέλετε να πετύχετε στο μέλλον.
10. Γράψτε λίστα με πράγματα που πετύχατε κάθε ημέρα
11. Ξεκινήστε μία λίστα με πράγματα που θέλετε να σταματήσετε να κάνετε
12. Καταγράψτε ό,τι μαθαίνετε
13. Ενεργοποιείστε τον εγκέφαλό σας, για παράδειγμα τρέχοντας καθημερινά.
14. Παρακολουθείστε διαδικτυακά μαθήματα
15. Μιλήστε με κάποιον που τον θεωρείτε ενδιαφέρον άνθρωπο
16. Κάντε παρέα με ανθρώπους πιο έξυπνους από εσάς
17. Κάντε ερωτήσεις για να ικανοποιήσετε την περιέργειά σας
18. Βελτιώστε το λεξιλόγιό σας, είτε στη μητρική σας γλώσσα είτε σε κάποια ξένη, μαθαίνοντας 5-10 λέξεις καθημερινά.
19. Κάντε κάτι τρομακτικό.
20. Εξερευνήστε νέες περιοχές, όχι κατά ανάγκη κάπου μακριά, αλλά ακόμη και στην πόλη σας
21. Παίξτε «έξυπνα» παιχνίδια, όπως σκάκι 
22. Καθίστε στη σιωπή, δίχως να κάνετε τίποτα ανά τακτά χρονικά διαστήματα
23. Υιοθετήστε ένα παραγωγικό χόμπι.
24. Εφαρμόστε αυτά που μαθαίνετε
25. Γυμναστείτε και ακολουθείστε υγιεινή διατροφή

ΟΡΓΑΝΑ ΣΩΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ ΜΕ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ(NTR)

ΔΩΔΕΚΑ Όργανα και ΠΟΝΟΙ  που Συνδέονται με Συναισθηματικές Καταστάσεις!!!!!!!!!

Τα συναισθήματα επηρεάζουν τους χρόνιους πόνους.

Ο χρόνιος πόνος, πέρα της σωματικής βλάβης, μπορεί να προκληθεί από άγχος και συναισθηματικά ζητήματα.

Ας ρίξουμε μια ματιά τι δηλώνει ο πόνος για τις συναισθηματικές καταστάσεις του ατόμου.

Κεφαλι 

Οι πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθούν από την αγχώδη ζωή. Αν κάποιος έχει χρόνιες κεφαλαλγίες , Θα πρέπει να αφιερώνει κάποιο χρόνο για τον εαυτό τους σε καθημερινή βάση. Το να χαλαρώσετε μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το σώμα σας από τον πόνο στο κεφάλι.

Λαιμός
Ο πόνος στον αυχένα υποδηλώνει την ανάγκη της συγχώρεσης. Μπορεί να σχετίζεται με το συγχωρήσετε τον εαυτό σας ή να συγχωρήσετε κάποιο άλλο πρόσωπο. Είναι πολύ σημαντικό να επικεντρωθείτε σε πράγματα που αγαπάτε στον εαυτό σας ή σε ό, τι οι άλλοι αγαπούν σε σας.

Ώμοι
Ο πόνος στους ώμους είναι σημάδι ότι άτομο φέρει ένα βαρύ συναισθηματικό φορτίο. Οι ώμοι κουβαλούν τα πάντα. Για να λυθεί αυτό το πρόβλημα μοιραστείτε το φορτίο με τους φίλους ή την οικογένεια σας.

Πάνω μέρος της πλάτης
Η άνω οσφυαλγία εκδηλώνει έλλειψη συναισθηματικής στήριξης. Πιθανώς το άτομο κρατάει πίσω τα συναισθήματα του ή να αισθάνεται πως δεν τον εκτιμούν. Απλά μιλήστε για το πως νιώθετε με το σύντροφό σας ή ένα στενό φίλο.

Κάτω μέρος της πλάτης
Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης δείχνει πως το πρόσωπο αυτό έχει οικονομικές ανησυχίες. Καθίστε και επικεντρωθείτε στην διαχείριση των χρημάτων.

Αγκώνες
Πόνος στον αγκώνα και πόνος στο μπράτσο σημαίνει έλλειψη ευελιξίας. Προσπαθήστε να μην αντισταθείτε στις φυσικές αλλαγές στη ζωή σας.

Χέρια
Πόνος στα χέρια μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη φίλων. Προσπαθήστε να συναντήσετε νέους ανθρώπους στη ζωή σας.

Γοφοί
Ο φόβος της αλλαγής,της μετακίνησης ή της αναμονής του να λάβετε μια μεγάλη απόφαση μπορεί να προκαλέσει τον πόνο του ισχίου. Κάντε τις αλλαγές που πρέπει βήμα-βήμα.

Γόνατα
Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα σημάδι της υψηλής αυτοεκτίμησης. Ίσως θα πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε κάποια εθελοντική εργασία και να θυμάστε κανείς δεν είναι τέλειος.

Γάμπες
Ο πόνος στη γάμπα προκαλείται από το στρες, τη συναισθηματική ένταση ή τη ζήλια. Ίσως είναι καιρός να αφήσεις την ζήλια ή οποιοδήποτε μεγάλο παράγοντα άγχους στη ζωή σας.

Αστράγαλοι
Ο πόνος στον αστράγαλο σημαίνει ότι χρειάζεστε περισσότερη ευχαρίστηση στη ζωή σας. Προσπαθήστε να απολαύσετε τα μικρά πράγματα και κάθε στιγμή της ζωής σας.

Πόδια
Ο πόνος στο πόδι παρουσιάζεται αν παλεύετε με την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη είναι μια συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά για αρχή προσπαθήστε να βρείτε ένα νέο χόμπι ή απλά να υιοθετήσετε ένα κατοικίδιο ζώο.

ΑΥΡΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ(NTR)

Ο άνθρωπος συνήθως πιστεύει ότι έρχεται κοντά με άλλους μέσω της εντύπωσης που του κάνει κάποιος με τα μάτια ή με τη γενικότερη συμπεριφορά του. 

Τις πρώτες φορές που γνωρίζονται κάποιοι να αφιερώνουν χρόνο στο να παρατηρήσουν ο καθένας τον τρόπο με τον οποίο ο άλλος αλληλεπιδρά με το περιβάλλον του, τον τρόπο που μιλά και εκφράζεται αλλά και πώς αντιμετωπίζει και αντιδρά σε καταστάσεις που συμβαίνουν. Όλα αυτά συντελούν στο να δημιουργηθεί μία πρώτη εικόνα του ενός για τον άλλο, με τον εγκέφαλο να αποθηκεύει όλες αυτές τις πληροφορίες και να τις μεταφράζει σαν έλξη-ή και το αντίθετο, αν δεν ταιριάζει η όλη εικόνα με όσα ο καθένας αντιλαμβάνεται σαν θετικά χαρακτηριστικά.

Ωστόσο το θέμα της έλξης μεταξύ των ανθρώπων υπερβαίνει τους απλούς, καθημερινούς κανόνες, ακόμα και το ίδιο το μυαλό, και αγγίζει πολύ πιο λεπτοφυή επίπεδα ύπαρξης που είναι ενεργά κάθε δευτερόλεπτο που περνάει. Ουσιαστικά ο άνθρωπος είναι πολλά παραπάνω από ένας νους και οι εντυπώσεις που αυτός δίνει για κάθε τι που συμβαίνει. Είναι και η ίδια η ενεργειακή του υπόσταση που τόσο έντονα συμμετέχει σε κάθε κατάσταση που εμπλέκεται ο άνθρωπος, πόσο μάλλον όταν αυτό έχει να κάνει με τον τρόπο που έρχεται κοντά με άλλους διαμορφώνοντας προσωπικές σχέσεις.

Όταν δύο άτομα γνωρίζονται, σε ενεργειακό επίπεδο οι αύρες τους ήδη αρχίζουν να ανιχνεύουν η μία την άλλη, προσπαθώντας να αντιληφθούν τις ποιότητες που είναι ενεργές. 

Αυτό σημαίνει πως η πρώτη γνωριμία ήδη λαμβάνει χώρα στο επίπεδο της αύρας, με τα δύο πεδία να αλληλοεξερευνούνται προκειμένου να υπάρξει μία βασική αντίληψη για την ενέργεια που τα άτομα φέρουν πάνω τους και εντός τους. 

Είναι σαν να αγγίζουν οι αύρες η μία την άλλη, ανακαλύπτοντας όσα ο άλλος εκπέμπει γύρω του, και να μεταφέρουν αυτή την ανακάλυψη σαν μία πρώτη αίσθηση, μία πρώτη εικόνα για το τί περίπου είναι ο καθένας. 

Κατ’αυτό τον τρόπο ο άνθρωπος ερωτεύεται όχι μόνο με αυτά που βλέπει αλλά και με αυτά που νιώθει μέσω της αύρας που τον περιβάλλει.

Σε ενεργειακό επίπεδο, δεν χρειάζεται πάντα να ταιριάζουν οι αύρες απόλυτα ώστε να μπορέσουν δύο άτομα να είναι μαζί και να δημιουργήσουν μία υγιή σχέση. 

Υπάρχουν φορές που οι αύρες μπορεί να είναι διαφορετικές αλλά να καταφέρνει η μία να συνεργάζεται αρκετά καλά με την άλλη.

 Είναι ανάλογα το κάθε άτομο αλλά και το πόσο δυνατό είναι το αυρικό πεδίο του καθενός που θα δείξουν το πώς μπορεί να ταιριάξει με κάποιον προκειμένου να ζήσει μία όμορφη σχέση. 

Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός σαν οντότητα, έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ενεργειακά χαρακτηριστικά που τον καθιστούν μοναδικό. Για αυτό και ο τρόπος που ο καθένας μπορεί να ταιριάξει με κάποιον άλλο είναι απαράμιλλος και βασίζεται πολύ στην προσωπική ενέργεια που ο ίδιος κουβαλά.

Όταν ο άνθρωπος αλληλεπιδρά με τους άλλους γύρω του εμφανίζεται όχι μόνο σαν προσωπικότητα και νους, αλλά και σαν ενεργειακή οντότητα με ξεχωριστές ποιότητες και χαρακτηριστικά. 

Όλα αυτά εκδηλώνονται μέσω της αύρας του και γίνονται αντιληπτά από την αύρα των άλλων ατόμων.

 Με αυτό τον τρόπο κάποιοι έρχονται πιο κοντά, γιατί τα ενεργειακά τους στοιχεία ταιριάζουν με κάποιο τρόπο, ή απωθούνται εάν δεν μπορούν να συνταιριάξουν σε μεγάλο βαθμό. 

Είναι τέτοια η ενεργειακή χημεία του έρωτα που μπορεί σε μικρό χρονικό διάστημα να νιώσει κανείς πως βρήκε το ταίρι του και πραγματικά αυτό να ισχύσει σε όλα τα επίπεδα. 

Μέσω της αύρας βιώνεται όλη αυτή η χημεία και μεταφράζεται σε έρωτα και συνένωση που μπορεί να καταλήξει σε ουσιαστική αγάπη και συντροφικότητα.