Σχέσεις εξ Ά αποστάσεως(NTR)

Η Μαρίνα, 31 ετών, ισχυριζόταν πως η σχέση εξ' αποστάσεως που διατηρούσε ήταν τέλεια. Η Μαρίνα είμαι μία πολυάσχολη διακοσμήτρια επιχειρηματικών χώρων, με πελάτες σε όλη την Ελλάδα. Έτσι γνωρίστηκε και με τον σύντροφό της, τον Γρηγόρη, 35 ετών, κατά τη διάρκεια ενός επαγγελματικού της ταξιδιού στη Βόρεια Ελλάδα.

Η Μαρίνα εξομολογήθηκε πως το μόνο «πρόβλημα» στη σχέση τους ήταν πως ο Γρηγόρης έθεσε το ζήτημα μετακόμισης του ενός εκ των δύο, δηλαδή είτε η Μαρίνα να ανέβει προς τα πάνω, είτε ο Γρηγόρης να κατέβει προς την Αθήνα, ώστε να είναι μαζί.

«Γιατί να χαλάσουμε κάτι που είναι τέλειο;» αναρωτιέται η Μαρίνα. «Έχουμε πολύ χρόνο μπροστά μας για να πάρουμε μία τέτοια απόφαση... είναι νωρίς ακόμα, είμαστε μαζί μόνο 20 μήνες.»

Η σχέση της με τον Γρηγόρη θα μπορούσε να θεωρηθεί ως άκρως ικανοποιητική, εάν φυσικά το μόνο πράγμα που θέλει η ίδια αυτή τη στιγμή είναι ο ενθουσιασμός που δημιουργείται κάθε φορά που είναι να συναντηθούν, χωρίς να υπάρχει η καθημερινή τριβή που πραγματικά θέτει σε δοκιμασία ένα ζευγάρι. Μετά, όμως, από σχεδόν δύο χρόνια, το αίτημα του Γρηγόρη δεν θεωρείται παράλογο.

Κάποιοι άνθρωποι δεν έχουν επιλογές όταν προκύπτει μία σχέση εξ' αποστάσεως, αλλά κάποιοι άλλοι έχουν και παρόλα αυτά επιλέγουν να αφήσουν τα πράγματα ως έχουν. Γι' αυτούς τους ανθρώπους, η απόσταση λειτουργεί ως ένας αμυντικός μηχανισμός, που τους κρατά «ασφαλείς» απ΄ όλα όσα συμβαίνουν. Τι ήταν όμως αυτό που έκανε τη Μαρίνα να επιθυμεί να διατηρήσει την σχέση της ως έχει, σε απόσταση;

Η αλήθεια είναι ότι η Μαρίνα είδε τον Γρηγόρη ως ένα είδος διασκέδασης και όχι ως έναν μόνιμο σύντροφο. Καθώς η δουλειά της πήγαινε προς το καλύτερο, ο Γρηγόρης πληρούσε τις κοινωνικές και σεξουαλικές της ανάγκες ως ένας περιστασιακός σύντροφος. Άραγε υπήρξε η ίδια ειλικρινής απέναντι στο Γρηγόρη, δεδομένου ότι εκείνος έβλεπε τη σχέση τους με διαφορετικό μάτι; 

Η ίδια απαντάει πως όχι.

Το δίκαιο σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να γίνεται μία συζήτηση μεταξύ του ζευγαριού σχετικά με το τι μπορεί να περιμένει ο ένας από τον άλλο, τι προσδοκίες μπορεί να υπάρχουν και από τις δύο πλευρές, αλλά και κατά πόσο ο ένας μπορεί να καλύψει τις ανάγκες του άλλου. Εάν θεωρεί ο ένας από τους δύο ότι είναι πιο «ασφαλής» ότι βρίσκεται σε απόσταση από τον σύντροφό του, τότε δεν θα μάθει ποτέ να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις που έχει μία πραγματική σχέση, αλλά ούτε και θα αναπτύξει το «δούναι και λαβείν» , την υπομονή και τον σεβασμό, που αποτελούν θεμέλια για μία υγιή και τρυφερή σχέση.
Εξάλλου, όπως λέει και μία λαϊκή ρήση, ασφάλεια υπάρχει στους αριθμούς και σε αυτή την περίπτωση οι αριθμοί είναι οι δύο σύντροφοι, μαζί....

ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ (NTR)

Ό,τι πολυτιμότερο έχουμε είναι η προσωπική μας αξιοπρέπεια. Όταν την χάσουμε, δε μας μένει τίποτα.

 Καθώς όλοι έχουμε αξία και όλοι είμαστε με διαφορες... μεταξύ μας, είναι γελοίο να μετράμε την αξία

ενός ατόμου συγκρίνοντάς τη με την αξία κάποιου άλλου. Οι άνθρωποι που αποτιμούν την αξία των άλλων

 βάσει της οικονομικής τους επιφάνειας, της εργασίας τους ή του τρόπου ζωής που επιλέγουν, θέτουν υπό αμφισβήτηση τη δική τους

 νοημοσύνη και ευαισθησία.Εφόσον είμαστε όλοι ίσοι στα μάτια του Θεού, ποιος δικαιούται να χρίσει τον εαυτό του ανώτερο δικαστή;

Πεφτουμε σ΄αυτή τη θλιβερή νοοτροπία μόνο όταν επιτρέπουμε στους άλλους να γίνουν εκτιμητές της δικής μας αξίας.

 Όσο εμείς πιστεύουμε στον εαυτό μας και διατηρούμε τον αυτοσεβασμό, την περηφάνια και την αίσθηση του χιούμορ μας,

 δεν κινδυνεύουμε από τέτοιους εισβολείς.

Το να... κρινουμε.... τους άλλους για να φανούμε εμείς πιο σημαντικοί είναι ένδειξη της δικής μας αδυναμίας.

Γινόμαστε περισσότερο άξιοι συμπόνοιας παρά περιφρόνησης,

γιατί στην πραγματικότητα αποκαλύπτουμε την απελπισμένη μας ανάγκη να μας αγαπησουν.....

Το να συμπεριφέρεσαι με αξιοπρέπεια δεν είναι τίποτα περισσότερο

από το να επιτρέπεις στους άλλους να είναι ελεύθερα ο εαυτός τους.!!!!!!!

Δυσλεξία...(NTR)

Η αλήθεια είναι ότι μέχρι αυτή τη στιγμή, κανένας δεν ξέρει τι πραγματικά είναι δυσλεξία ή τι την προκαλεί. Ξέρουμε όμως πολλά για το δυσλεκτικό όρο και κατά συνέπεια η δυσλεξία τείνει να περιγραφεί από την άποψη των συμπτωμάτων της ή εναλλακτικά από αυτά που δεν είναι. Παραδείγματος χάριν "η δυσλεξία δεν οφείλεται σε χαμηλή νοημοσύνη" ή "η δυσλεξία δεν είναι ασθένεια, δεν έχει θεραπεία".

Στην αναζήτησή σας των πληροφοριών, θα ανακαλύψετε πολλούς ορισμούς και προτεινόμενες αιτίες της δυσλεξίας. Οι συγγραφείς θα υποβάλουν τις απόψεις και τις θεωρίες τους, οι οποίες θα διαφέρουν γενικά από τις απόψεις και τις θεωρίες άλλων. Δικαιολογημένα, αυτό συχνά οδηγεί σε σύγχυση. Εντούτοις, εάν βρίσκεστε σε αυτήν την θέση και αναρωτιέστε πώς μπορείτε να αρχίσετε να καταλαβαίνετε έναν όρο που δεν έχει έναν καθορισμό, μην απελπίζεστε.

Εκείνοι που συνεργάζονται με τα δυσλεκτικά παιδιά και τους ενηλίκους σε καθημερινή βάση, μαθαίνουν γρήγορα να αναγνωρίζουν τα σημάδια της δυσλεξίας. Αν και τα συμπτώματα που παρουσιάζουν δύο δυσλεκτικοί δεν είναι ακριβώς τα ίδια, όλοι οι δυσλεκτικοί μοιράζονται αρκετά κοινά συμπτώματα ώστε να κάνουν την αναγνώριση του όρου πιθανού.

Αντίθετα από άλλους, δεν επιθυμούμε να προσπαθήσουμε να σας επιβάλουμε έναν ενιαίο καθορισμό. Αντ' αυτού έχουμε απαριθμήσει μερικούς από τους κοινούς ορισμούς που “κυκλοφορούν” αυτήν την περίοδο.

Εάν υποψιάζεστε ότι είστε δυσλεκτικοί, οι ίδιοι ή το παιδί σας, μπορείτε να το προσδιορίσετε με οποιοδήποτε από τους παρακάτω καθορισμούς. Να είστε τίμιοι με τον εαυτό σας, επειδή βαθιά μέσα σας γνωρίζετε ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα και αυτό είναι το πρώτο βήμα για την επίλυση του.

~ο απλός ορισμός της δυσλεξίας είναι "ευφυή, έξυπνα ή ακόμα και ταλαντούχα άτομα τα οποία, για κανέναν προφανή λόγο, αγωνίζονται να μάθουν μέσο της γραπτής ή προφορικής γλώσσας".

~η παγκόσμια ομοσπονδία της νευρολογίας καθορίζει τη δυσλεξία ως "αναταραχή που φανερώνεται από τις δυσκολίες στην εκμάθηση του διαβάσματος, παρά την επαρκή νοημοσύνη και τις κοινωνικές και πολιτιστικές ευκαιρίες του ατόμου".

~η δυσλεξία δεν είναι αυστηρά μόνο μια διαταραχή ανάγνωσης που χαρακτηρίζεται από τις αντιστροφές. Είναι ένα σύνδρομο των πολλών και ποικίλων συμπτωμάτων που έχει επιπτώσεις στα εκατομμύρια των παιδιών και των ενηλίκων. 

~η δυσλεξία είναι η δυνατότητα που έχει κάποιος να “δει” πολυδιάστατα, την συνολική εικόνα, ή από οποιαδήποτε θέση κάθε φορά. Η δυνατότητα να σκέφτεται με εικόνες και να καταχωρούνται αυτές οι εικόνες ως πραγματικές. Κατά συνέπεια, αναμιγνύεται η δημιουργική σκέψη με την πραγματικότητα αλλάζοντας πολλές φορές αυτό που βλέπει ή ακούει.

  α) Για να διαβάσει και να συλλαβίσει απαιτεί το συντονισμό πολλών λειτουργιών εγκεφάλου. Τα προβλήματα προκύπτουν σε ένα ή περισσότερα λειτουργικά επίπεδα.
     β) Η αναπτυξιακή δυσλεξία είναι μια, νεuροβιολογικά βασισμένη, έλλειψη στην απόκτηση των δεξιοτήτων ανάγνωσης και ορθογραφίας, σε σχέση πάντα με τις γενικές διανοητικές δυνατότητες του ατόμου.
     γ) Η δυσλεξία είναι μια απόκλιση μεταξύ ενός υψηλού αποτελέσματος στα τέστ νοημοσύνης και των χαμηλών αποτελεσμάτων στα τέστ ανάγνωσης/ορθογραφίας.  

~η δυσλεξία είναι μια ανικανότητα η οποία αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο εγκέφαλος επεξεργάζεται το γραπτό υλικό. Έχει επιπτώσεις που ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Εντούτοις, όλοι οι δυσλεκτικοί διαβάζουν σε επίπεδα σημαντικά χαμηλότερα από αυτά που χαρακτηρίζουν την ηλικία ή τη νοημοσύνη τους.

~η δυσλεξία είναι μια μαθησιακή δυσκολία που χαρακτηρίζεται από τα προβλήματα με τη γραπτή ή προφορική γλώσσα όπως η ανάγνωση, η γραφή, ο συλλαβισμός, η ομιλία ή η ακοή. Η λέξη δυσλεξία περιγράφει ένα διαφορετικό είδος μυαλού, συχνά ταλαντούχο, υπερ-παραγωγικό, και το οποίο μαθαίνει με έναν διαφορετικό τρόπο.  

~η δυσλεξία είναι μια σύμφυτη διαταραχή της λειτουργίας του εγκεφάλου που προκαλεί ποικίλες μαθησιακές δυσκολίες, ειδικά σε σχέση με την ανάγνωση, το γράψιμο και το συλλαβισμό.
  

***~~~*** 


Χαρακτηριστικά της Δυσλεξιας....

γενικά  όραση

ανάγνωση  ορθογραφία

ακρόαση  ομιλία

math  χρόνος

μνήμη  γνώση

υγεία  ανάπτυξη

συμπεριφορά  προσωπικότητα

Οι περισσότεροι δυσλεκτικοί συνήθως εκφράζουν, τουλάχιστον, 10 από τα ακόλουθα γνωρίσματα και  συμπεριφορές. Αυτά τα χαρακτηριστικά μπορούν να ποικίλουν από μέρα σε μέρα ή ακόμη και από λεπτό σε λεπτό... Το συνεπέστερο πράγμα με τους δυσλεκτικούς είναι η ασυνέπειά τους.
~Γενικά
Εμφανίζεται λαμπρός, ιδιαίτερα ευφυής, και ευκρινής αλλά ανίκανος να διαβάσει, να γράψει, ή να συλλαβίσει  σε ικανοποιητικό επίπεδο. 
Χαρακτηρίζεται συχνά ως τεμπέλης, “κουτός”, απρόσεκτος, ανώριμος, "δεν προσπαθεί αρκετά" ή "έχει πρόβλημα συμπεριφοράς." 
Δεν είναι "αρκετά πίσω" ή "αρκετά κακός στα μαθήματα" ώστε να αντεπεξέλθει στο σχολικό πρόγραμμα. 
Με υψηλό δείκτη νοημοσύνης χωρίς όμως να τα πηγαίνει καλά στα ακαδημαϊκά τεστ. Τα καταφέρνει στα προφορικά, αλλά όχι και στα γραπτά. 
Αισθάνεται “χαζός” έχει πολύ λίγο αυτοσεβασμό, αυτοεκτίμηση, κρύβει ή καλύπτει τις αδυναμίες του με έξυπνες, αντισταθμιστικές, στρατηγικές. Αποθαρρύνεται εύκολα και γίνεται συναισθηματικά ευαίσθητος για τη σχολική ανάγνωση ή τα τέστ του. 
Ταλαντούχος στην τέχνη, το δράμα, τη μουσική, τον αθλητισμό, τη μηχανική, την ιστορία-αφήγηση, τις πωλήσεις, τις επιχειρήσεις, τη σχεδίαση, την οικοδόμηση, ή την εφαρμοσμένη μηχανική.
 Άριστος στους Η/Υ. 
Συχνά ονειροπολεί, “χάνεται” εύκολα ή χάνει την ακολουθία του χρόνου. 
Δυσκολία στην συγκέντρωση της προσοχής, εμφανίζεται ως "υπερβολικός" ή "ονειροπόλος." 
Μαθαίνει καλύτερα μέσο της εμπράγματης εμπειρίας, των επιδείξεων, του πειραματισμού, της παρατήρησης, και των οπτικών βοηθημάτων.
~Όραση, ανάγνωση και ορθογραφία
Παραπονιέται συχνά για ιλίγγους, πονοκέφαλους ή πόνους στο στομάχι κατά τη διάρκεια του διαβάσματος(και ιδίως όταν απαιτείται ιδιαίτερη συγκέντρωση για την κατανόησή του κειμένου). 
Συγχέει τα γράμματα, τους αριθμούς, τις λέξεις, τις ακολουθίες, ή τις λεκτικές εξηγήσεις. 
Διαβάζοντας ή γράφοντας παρουσιάζει επαναλήψεις, προσθήκες, μεταθέσεις, παραλείψεις, αντικαταστάσεις και αντιστροφές στα γράμματα, τους αριθμούς ή/και τις λέξεις. 
Παραπονιέται με την αίσθηση ή την θέα, ανύπαρκτης, μετακίνησης διαβάζοντας, γράφοντας, ή αντιγράφοντας. 
Φαίνεται να έχει δυσκολία με την όραση, όμως οι οφθαλμολογικές εξετάσεις δεν αποκαλύπτουν κανένα πρόβλημα. 
Εξαιρετικά έντονη όραση και παρατηρητικότητα, ή έλλειψη στην αντίληψη βάθους και την περιφερειακή όραση. 
Διαβάζει και ξαναδιαβάζει με λίγη όμως κατανόηση. 
Συλλαβίζει φωνητικά και αντιφατικά (ασυνεπώς).
~Ακρόαση και ομιλία
Έχει επεκτείνει την ακοή του, ακούει πράγματα που δεν λέγονται ή δεν είναι προφανή σε άλλους, αποσπάται εύκολα από ήχους. 
Δυσκολία να εκφράσει τις σκέψεις του, μιλά με αναποτελεσματικές (στην αποτύπωση των ιδεών) φράσεις, αφήνει ελλιπείς τις προτάσεις του,  υπό πίεση μπορεί να εκδηλώσει τραυλισμό, προφέρει λανθασμένα τις μεγάλες λέξεις ή μεταθέτει τις φράσεις, τις λέξεις, και τις συλλαβές κατά την ομιλία.
~Δεξιότητες
Πρόβλημα με το γράψιμο ή την αντιγραφή, το πιάσιμο μολυβιών γίνεται με ασυνήθιστο τρόπο, ο τρόπος γραφής ποικίλλει ή/και είναι δυσανάγνωστη. 
Αδέξιος, ασυντόνιστος, δεν είναι καλός στο ποδόσφαιρο ή τον ομαδικό αθλητισμό
δυσκολία με τους λεπτούς χειρισμούς και τις μηχανικές κινήσεις σε προκαθορισμένους στόχους ή “αποστολές”,  επιρρεπής σε κίνηση-ασθένεια(motion-sickness).
Μπορεί να είναι αμφιδέξιος, και συγχέει συχνά αριστερά/δεξιά.   
~Διαχείριση Math και χρόνου
Έχει μεγάλη δυσκολία να λέει την ώρα, να διαχειρίζεται τον χρόνο, στην εκμάθηση των τοποθετημένων διαδοχικά πληροφοριών (αλληλουχία, μαθηματικές ή χρονικές ακολουθίες) ή στόχων ή να είναι στην ώρα του εκεί κι όταν πρέπει.
Υπολογίζει μετρώντας τα δάχτυλα και χρησιμοποιώντας άλλα τεχνάσματα, ξέρει τις απαντήσεις αλλά δεν μπορεί να τις αποτυπώσει σε χαρτί. 
Μπορεί να μετρήσει, αλλά έχει δυσκολία στο να μετρά αντικείμενα και στις οικονομικές του δοσοληψίες (καταμέτρηση και διαχείριση χρημάτων). 
Μπορεί να κάνει αριθμητική, αλλά αποτυγχάνει με τα προβλήματα(αφηγηματικά), δεν μπορεί να “πιάσει” εύκολα την άλγεβρα ή τα υψηλότερα μαθηματικά.   
~Μνήμη και γνώση
Άριστη μακροπρόθεσμη μνήμη όσον αφορά τις εμπειρίες, τις τοποθεσίες και τα πρόσωπα. 
Φτωχή μνήμη για τις ακολουθίες, τα γεγονότα και τις πληροφορίες που δεν έχουν βιωθεί. 
Σκέφτεται πρώτιστα με τις εικόνες και το συναίσθημα(ή αισθήσεις –κιναισθητικός), όχι με ήχους ή λέξεις (λίγος εσωτερικός διάλογος).   
~Συμπεριφορά, υγεία, ανάπτυξη και προσωπικότητα
Εξαιρετικά ατίθασος ή καταναγκαστικά τακτικός 
Μπορεί να είναι ο κλόουν (της τάξης), ταραχοποιός, ή πάρα πολύ ήρεμος.  
Είχε, κατ' ασυνήθιστο τρόπο, περάσει πολύ γρήγορα ή πολύ αργά τα αναπτυξιακά στάδια (ομιλία, μπουσούλημα, περπάτημα, δέσιμο παπουτσιών). 
Επιρρεπείς σε μολύνσεις αυτιών, ευαίσθητος στα τρόφιμα, τις πρόσθετες ουσίες, και τα χημικά προϊόντα. 
Μπορεί να κοιμάται πολύ βαριά ή πολύ ελαφριά, να βρέχει το κρεβάτι του ακόμη και σε μεγαλύτερη ηλικία.
Κατ' ασυνήθιστο τρόπο υψηλή ή χαμηλή αντοχή στον πόνο. 
Ισχυρή αίσθηση της δικαιοσύνης, συναισθηματικά ευαίσθητος, αγωνίζεται για την τελειότητα. 
Τα λάθη και τα συμπτώματα αυξάνονται εντυπωσιακά με τη σύγχυση, τη χρονική πίεση, τη συναισθηματική πίεση, ή τη κακή υγεία.



Όσο νωρίτερα γίνεται η διάγνωση της δυσλεξίας τόσο καλύτερα. Ένα παιδί που θα εμφανίσει ένα συνδυασμό από τα επόμενα συμπτώματα θα πρέπει να αξιολογηθεί από έναν εκπαιδευτικό ψυχολόγο.  

     Θα υπάρχουν πάντα:
 ~ δυσκολίες στο γραπτό λόγο
 ~ δυσκολίες στη γραφή 
 ~ σοβαρά προβλήματα στην ορθογραφία
 ~ αργοπορία στη μάθηση της ανάγνωσης

     Θα υπάρχουν συχνά:
 ~ δυσκολίες στα μαθηματικά, ειδικά στην αφομοίωση συμβόλων και μορφών όπως   οι πίνακες
     πολλαπλασιασμού
 ~ προβλήματα στη βραχυπρόθεσμη μνήμη και οργάνωση
 ~ δυσκολίες στην παρακολούθηση οδηγιών και αλληλουχίας δρωμένων 
 ~ προβλήματα στην κατανόηση γραπτών κειμένων 
 ~ παλινδρομική εκδήλωση ικανοτήτων.

     Θα υπάρχουν μερικές φορές:
 ~ δυσκολίες στον προφορικό λόγο
 ~ προβλήματα στην εκτίμηση της απόστασης και της ενημερότητας του χώρου
 ~σύγχυση δεξιού και αριστερού.

Μία αξιολόγηση θα είναι το πρώτο βήμα για να βοηθηθεί το παιδί ή το νεαρό άτομο προκειμένου να ξεπεράσει τις δυσκολίες του. Διαθέτοντας αυτή την αξιολόγηση, ο καταρτισμένος εκπαιδευτικός μπορεί να προσαρμόσει το διδακτικό του πρόγραμμα στις ειδικές μαθησιακές ανάγκες του παιδιού, προκειμένου να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του, τα κίνητρα και τις στρατηγικές διεκπεραίωσης της μάθησης.

Η δυσλεξία μπορεί να μην είναι μεγάλο πρόβλημα, αλλά πρέπει να αντιμετωπιστεί. Πως θα καταλάβεις έγκαιρα όμως ότι το παιδί σου έχει πρόβλημα;

Γράφει ακατάστατα και δυσανάγνωστα.

Ο παιδίατρος Σπύρος Μαζάνης σου δίνει τα συμπτώματα στον προφορικό και γραπτό λόγο του παιδιού και σου εξηγεί πως να το αντιμετωπίσεις!

Όλο και περισσότερα παιδιά παρουσιάζουν δυσλεξία. Πρόκειται για πάθηση του κεντρικού νευρικού συστήματος όπου ο εγκέφαλος παρουσιάζει δυσλειτουργία στους τομείς της ανάγνωσης, της γραφής και της ορθογραφίας.

Οι γονείς μπορούν να καταλάβουν αν το παιδί τους έχει δυσλεξία από τον προφορικό και τον γραπτό λόγο.

Αν στον προφορικό λόγο…

1. Παραλείπει συλλαβές ή καταλήξεις.

2. Μιλάει κομπιαστά, αργά και ψάχνει να βρει τις κατάλληλες λέξεις.

3. Μπερδεύει την σειρά των γραμμάτων μέσα στη λέξη.

4. Δυσκολεύεται να διηγηθεί μια ιστορία με την σωστή σειρά τω γεγονότων.

5. Κατά την ανάγνωση δεν τηρεί τα σημεία στίξης.

Στο γραπτό λόγο…

1. Γράφει ακατάστατα και δυσανάγνωστα.

2. Παραλείπει, αντιμεταθέτει, προσθέτει γράμματα ή συλλαβές μέσα στη λέξη.

3. Κάνει λάθη στην αντιγραφή από τον πίνακα.

Εκτός από τον προφορικό και τον γραπτό λόγο, το παιδί μπορεί να ξεχνάει ονόματα, μέρες ή ακόμα να μπερδεύει το χθες με το αύριο. Τότε έχει πρόβλημα με τον χωροχρονικό προσανατολισμό, αλλά και με την μνήμη του. Ας δούμε τα σημάδια…

Χωροχρονικός προσανατολισμός

- Μπερδεύει χωροχρονικές έννοιες όπως δεξί – αριστερό, χθες – αύριο.

- Δυσκολεύεται να μάθει τις μέρες της εβδομάδας, τους μήνες, τις ώρες.

Μνήμη

- Δυσκολεύεται να θυμηθεί ημερομηνίες, ονόματα κλπ

- Ξεχνάει συχνά τις σχολικές του εργασίες.

Πως θα αντιμετωπιστεί;

Για την σωστή αντιμετώπιση απαιτείται έγκαιρη διάγνωση από τον παιδίατρο βάσει των παρατηρήσεων των γονιών του παιδιού και η θεραπεία απαιτεί την συνεργασία πολλών ειδικοτήτων όπως ψυχολόγου, παιδαγωγού, εργοθεραπευτή, λογοθεραπευτή 

Η ΑΓΑΠΗ ΤΗΣ ΜΑΝΑΣ ΓΙΑΤΡΕΥΕΙ ΤΑ…ΠΑΝΤΑ(NTR)

Η αγάπη της μάνας δεν είναι μόνο ανεκτίμητη, αλλά και γιατρικό που κρατάει για πάντα....!!!!
Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως όσο περισσότερη στοργή και αγάπη δείχνει μια μητέρα στο παιδί της, τόσο πιο προστατευμένο είναι από σοβαρά νοσήματα - όπως ο διαβήτης και η καρδιοπάθεια - μέχρι να γεράσει.
Στην πραγματικότητα, η μελέτη συσχέτισε την αγάπη της μητέρας κατά την παιδική ηλικία με την μείωση του κινδύνου αναπτύξεως διαβήτη και καρδιοπάθειας στις ηλικίες 50-60 ετών.


Την μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Brandeis, στη Βοστώνη, οι οποίοι εξέτασαν 1.000 εθελοντές οι οποίοι προέρχονταν από φτωχές οικογένειες.

Η επιλογή αυτή δεν ήταν τυχαία: πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει πως οι άνθρωποι οι οποίοι προέρχονται από χαμηλά οικονομικά στρώματα, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο νοσηρότητας και έχουν μειωμένο προσδόκιμο επιβιώσεως.

Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν πως αρκετοί από τους εθελοντές τους είχαν εξουδετερώσει αυτή την τάση – και οι περισσότεροι είχαν μεγαλώσει με πολλή αγάπη από τις μητέρες τους.

Οι εθελοντές είχαν δηλώσει συμμετοχή στη μελέτη σε ηλικία 46-50 ετών κατά μέσον όρο, ενώ κατά την έναρξη της μελέτης είχαν υποβληθεί σε πλήρες τσεκ απ σε ένα νοσοκομείο.

Είχαν επίσης απαντήσει σε ερωτήματα για τη μητέρα τους, όπως 
«πόσο καταλάβαινε τα προβλήματα και τις ανησυχίες σας;» και
 «πόσο χρόνο σάς αφιέρωνε και πόσο σας φρόντιζε όταν το είχατε ανάγκη;».

Τα ευρήματα

Μία δεκαετία αργότερα, οι μισοί από τους εθελοντές είχαν παρουσιάσει μεταβολικό σύνδρομο, δηλαδή είχαν ταυτοχρόνως τρεις ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθεια, εγκεφαλικό και διαβήτη (όπως παχυσαρκία, υπέρταση, αυξημένη χοληστερόλη και αυξημένη αντοχή στην ινσουλίνη).

Η συχνότητα του συνδρόμου ήταν ιδιαιτέρως αυξημένη στους εθελοντές που είχαν μεγαλώσει πιο φτωχικά απʼ όλους, ανεξάρτητα από το αν στην πορεία της ζωής τους τα πράγματα είχαν αλλάξει και είχαν αποκτήσει οικονομική άνεση.

Μολονότι όμως ο ιδιαίτερα αυξημένος κίνδυνος έμοιαζε να είναι «προδιαγεγραμμένος» από την παιδική τους ηλικία, όσοι από αυτούς δήλωσαν πως είχαν μεγαλώσει με άφθονη αγάπη και φροντίδα από τη μητέρα τους, είχαν πολύ λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν το σύνδρομο.

«Βιολογικό αποτύπωμα»

Η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Μάρτζι Λάχμαν, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο, εκτίμησε πως τα γεγονότα της παιδικής ηλικίας προφανώς αφήνουν ένα «βιολογικό αποτύπωμα» που μας ακολουθεί μέχρι να γεράσουμε.

«Η επίδραση της μητρικής αγάπης στην υγεία μας στην μέση ηλικία αποδεικνύεται τεράστια»,  «Προσπαθούμε τώρα να καταλάβουμε τι είναι αυτό στην στοργή της που μπορεί να βοηθήσει έναν άνθρωπο να δραπετεύσει από τη “μοίρα” που του επιφυλάσσει η φτώχεια και να μεγαλώσει υγιέστερος από συνομηλίκους του, οι οποίοι μεγάλωσαν εξίσου φτωχικά με εκείνον».

Προς το παρόν, οι ερευνητές μόνο υποθέσεις μπορούν να κάνουν. Εκτιμούν λοιπόν πως μια στοργική, γεμάτη αγάπη μητέρα μαθαίνει στο παιδί της να είναι συμπονετικό, του «διδάσκει» τεχνικές καλύτερου χειρισμού του στρες ώστε να μην επηρεάζει τη ζωή του και ίσως το ενθαρρύνει να ζει όσο πιο υγιεινά μπορεί – αποτρέποντάς το λ.χ. από το να στραφεί στο τσιγάρο ή/και στο ποτό για παρηγοριά.
Αν και οι ερευνητές δεν εξέτασαν τον πιθανό ρόλο του πατέρα στην μελλοντική υγεία των απογόνων του, δεν αποκλείουν το γεγονός κάτι ανάλογο να ισχύει και για τους άντρες...

Ο χαρακτήρας ζήτημα ορμονών (NTR)

Ο χαρακτήρας μας είναι ζήτημα μερικών ορμονών: της τεστοστερόνης, των οιστρογόνων, της σεροτονίνης, της οξυτοκίνης, της νοραδρεναλίνης και της ντοπαμίνης. Αυτές οι ορμόνες δρουν σε διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου και μας κάνουν να αντιδρούμε διαφορετικά στα σήματα και τα ερεθίσματα. Από αυτές τις ορμόνες καθορίζεται, επίσης, ο τρόπος που ερωτευόμαστε, οι σχέσεις μας και οι φιλίες μας.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε η Έλεν Φίσερ, καθηγήτρια Νευρολογίας στο Rutgers University του Νιου Τζέρσι, η οποία στο βιβλίο της «Οι τέσσερις τύποι της αγάπης», προϊόν μελέτης σε ένα δείγμα 28.000 εθελοντών, περιγράφει τους τέσσερις βασικούς τύπους χαρακτήρων: τον «πρωτοπόρο», τον «διπλωμάτη», τον «εξερευνητή» και τον «θεμελιωτή». Η Αμερικανίδα πανεπιστημιακός διευκρινίζει ότι οι τέσσερις τύποι χαρακτήρων δεν είναι παρά η απλοποίηση μιας πολύ πιο πολύπλοκης διαδικασίας. Ο χαρακτήρας των περισσότερων ανθρώπων, επισημαίνει, καθορίζεται από ένα μίγμα των διαφόρων ορμονών, οι οποίες υπάρχουν σε διαφορετικές ποσότητες στον ανθρώπινο οργανισμό.

Ο διαχωρισμός των χαρακτήρων σε τύπους δεν είναι καινούργιος. Στην αρχαιότητα ο διαχωρισμός γινόταν ανάμεσα στους χολερικούς, τους φλεγματικούς, τους θερμόαιμους και τους μελαγχολικούς. Η διαφορά είναι ότι σήμερα οι τύποι της προσωπικότητας βασίζονται σε ένα είδος «ωροσκόπιου των ορμονών».

Έτσι, η προσωπικότητα του «πρωτοπόρου» καθορίζεται από την υψηλή συγκέντρωση τεστοστερόνης στη μήτρα. Πρόκειται για έναν άνθρωπο ευθύ και αναλυτικό, ο οποίος ξέρει να επιβάλει τις απόψεις του, σκέπτεται με στρατηγικό τρόπο, διακρίνεται από αυτοέλεγχο και υψηλό αίσθημα αλληλεγγύης. Σε αυτή την κατηγορία, σύμφωνα με την Έλεν Φίσερ, ανήκει η Γερμανίδα καγκελάριος Άγκελα Μέρκελ.

Η προσωπικότητα του «διπλωμάτη» καθορίζεται από τα οιστρογόνα. Διακρίνεται από συνθετική ικανότητα, καλή μνήμη και βάθος σκέψης. Θεωρείται εξωστρεφής, κινείται με το ένστικτο και εμπνέει εμπιστοσύνη. Ονειροπόλος, μελαγχολικός και με όχι ιδιαίτερα υψηλή αυτοπεποίθηση, ο «διπλωμάτης» αναζητά τη βαθιά αγάπη. Η «χημεία» του με τον πρωτοπόρο είναι καλή. Σε αυτή την κατηγορία η Αμερικανίδα καθηγήτρια κατατάσσει τον καναδό τραγουδοποιό Λέοναρντ Κοέν.

Ο τρίτος τύπος, αυτός του «εξερευνητή» καθορίζεται από τη δράση της ντοπαμίνης. Είναι φιλομαθής, δημιουργικός, αισιόδοξος, θέλει να κατακτάται τόσο διανοητικά όσο και σωματικά από τους συντρόφους του, διαφορετικά πλήττει. Ταιριάζει με έναν άλλο εξερευνητή αλλά και με τον διπλωμάτη. Η Φίσερ εντόπισε μια τέτοια περίπτωση στο πρόσωπο του Χάρι, πρίγκιπα της Βρετανίας και γιου της Νταϊάνα.

Στην τέταρτη κατηγορία, αυτή του «θεμελιωτή», η βασική ορμόνη είναι η σεροτονίνη. Αυτή η ορμόνη κάνει έναν άνθρωπο πραγματιστή, μεθοδικό, ήρεμο, με σεβασμό προς την εξουσία αλλά και πολλές φορές κάπως βαρετό. Μια από τις βασικές του επιδιώξεις στη ζωή είναι η δημιουργία οικογένειας και θα μπορούσε να κατακτήσει την ευτυχία με έναν άλλο θεμελιωτή ή έναν διπλωμάτη αλλά ποτέ με έναν εξερευνητή. Η Φίσερ δεν απομακρύνθηκε πολύ από τη βασιλική οικογένεια της Βρετανίας για να βρει ένα χαρακτηριστικό τύπο αυτής της κατηγορίας: είναι ο πρίγκιπας Ουίλιαμ, αδελφός του Χάρι.

Το «ωροσκόπιο των ορμονών» μπορεί να αντιμετωπίζεται με σκεπτικισμό από πολλούς ειδικούς, αλλά για τον ρόλο που παίζουν οι ίδιες οι ορμόνες στο ερωτικό παιχνίδι δεν έχουν καμία αμφιβολία. Όπως εξηγεί στην εφημερίδα «La Repubblica» η Ιταλίδα ψυχοθεραπεύτρια Ρομπέρτα Τζόμι, οι ορμόνες είναι ένα από τα ελατήρια που προκαλούν την έλξη ανάμεσα σε δύο πρόσωπα. Το κοκτέιλ των ορμονών στον οργανισμό μας καθορίζει το ερωτικό μας ταπεραμέντο, αλλά τον δικό τους ρόλο παίζουν και άλλοι παράγοντες, όπως είναι ο χαρακτήρας, ο τρόπος ζωής και το οικογενειακό περιβάλλον. Όσο για τους τέσσερις τύπους της προσωπικότητας, η Ιταλίδα ψυχοθεραπεύτρια πιστεύει ότι δεν χαρακτηρίζουν σταθερά ένα άτομο σε όλη του τη ζωή, αλλά ότι αντιπροσωπεύουν κύκλους της ζωής του. Από αυτή την άποψη, πρέπει να αναμένουμε σύντομα ένα εβδομαδιαίο ωροσκόπιο των ορμονών.

Αγχος...Τραυματα...(NTR)

Τα τραύματα των αγχωμένων ανθρώπων χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να κλείσουν...

Το άγχος και το στρες δυσκολεύουν το κλείσιμο μιας πληγής, σύμφωνα με μια νέα έρευνα βρετανών ψυχιάτρων. Οι ερευνητές προξένησαν μικρά τραύματα σε υγιείς εθελοντές, που βρίσκονταν υπό διαφορετικές συνθήκες άγχους και ψυχολογικής πίεσης. Τα τραύματα των λιγότερο αγχωμένων ατόμων έκλεισαν με διπλάσια ταχύτητα, κατά μέσο όρο, σε σχέση με όσους ένιωθαν πολύ στρες.

Η έρευνα, υπό τον καθηγητή Τζον Γουάινμαν του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής του King's College του Λονδίνου, παρουσιάστηκε στο επιστημονικό φεστιβάλ του Τσέλτενχαμ, σύμφωνα με τη βρετανική "Ιντεπέντεντ". Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι μεταβολές στο επίπεδο της "ορμόνης του στρες" κορτιζόλης αντανακλούσαν την ταχύτητα αποθεραπείας μιας πληγής. Όσο περισσότερη η κορτιζόλη, τόσο πιο αργό το κλείσιμο του τραύματος.

Ο Γουάινμαν έχει δείξει, σε προηγούμενη έρευνα του, ότι η αποκατάσταση ενός τραύματος μπορεί να επιταχυνθεί σημαντικά μέσω ψυχολογικής βοήθειας που καταπραΰνει το συναισθηματικό στρες. Ο βρετανός ψυχίατρος εξέφρασε την ελπίδα ότι τα συμπεράσματα των ερευνών του θα αξιοποιηθούν, ώστε οι γιατροί να συμπεριλάβουν και ψυχολογικού τύπου παρεμβάσεις σε ασθενείς που αναρρώνουν από μια χειρουργική επέμβαση ή που έχουν κάποιο άλλο τραύμα.

Αρνητικά συναισθήματα δημιουργούν οι οικονομικές συγκρίσεις...

 Οι άνθρωποι που κάνουν κάθε είδους συγκρίσεις με τους γύρω τους, όταν πρόκειται για τους μισθούς τους και γενικότερα για τα εισοδήματά τους, θα πρέπει να το αποφεύγουν, γιατί κινδυνεύουν να νιώσουν πολύ άσχημα.

Σύμφωνα με ευρωπαϊκή έρευνα διαπιστώνεται ότι τέτοιου είδους συγκρίσεις, ιδίως μεταξύ συγγενών και φίλων, αποτελούν σχεδόν βέβαιη «συνταγή» δυστυχίας, κυρίως όταν αυτός που επιδιώκει τη σύγκριση, είναι οικονομικά αδύναμος.

Η έρευνα, που χρησιμοποίησε στοιχεία περίπου 19.000 ατόμων από 24 ευρωπαϊκές χώρες, έγινε από ερευνητές της Σχολής Οικονομικών του Παρισιού με επικεφαλής τον καθηγητή Αντριου Κλαρκ και δημοσιεύτηκε στο οικονομικό περιοδικό The Economic Journal, σύμφωνα με το BBC.

Η έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσοι τείνουν να συγκρίνουν τα εισοδήματά τους με αυτά άλλων γνωστών τους, τείνουν να είναι λιγότερο ευτυχισμένοι γενικότερα στη ζωή τους. Όσο μεγαλύτερη σημασία αποδίδουν οι άνθρωποι σε μια τέτοια σύγκριση, τόσο μικρότερο βαθμό ικανοποίησης δηλώνουν ότι έχουν και τόσο μικρότερη ποιότητα ζωής, ενώ εμφανίζουν και περισσότερες ενδείξεις κατάθλιψης.

Δεν εμφανίζονται διαφορές ανάμεσα σε γυναίκες και άνδρες, όσον αφορά την επίπτωση που έχει πάνω τους η σύγκριση των εισοδημάτων τους, καθώς και τα δύο φύλα εμφανίζονται εξίσου ψυχικά «ευάλωτα».

Πάντως, σύμφωνα με τους ερευνητές, η σύγκριση με τους συναδέλφους φαίνεται να είναι λιγότερο επώδυνη, καθώς η σύγκριση με φίλους φαίνεται να προκαλεί διπλάσια δυστυχία σε σχέση με τη σύγκριση με συναδέλφους.

Οι άνθρωποι στις πιο φτωχές ευρωπαϊκές χώρες τείνουν να συγκρίνουν τα εισοδήματά τους περισσότερο σε σχέση με τους κατοίκους των πιο πλούσιων χωρών, ενώ στο εσωτερικό όλων των χωρών οι λιγότερο προνομιούχοι είναι πιο πιθανό να κάνουν τέτοιες συγκρίσεις σε σχέση με τους πιο πλούσιους.

Από την άλλη, σύμφωνα με άλλους ερευνητές, δεν είναι βέβαιη η σχέση αιτίου-αποτελέσματος: είναι άραγε οι εκ φύσεως πιο απαισιόδοξοι άνθρωποι, που συστηματικά «βλέπουν το ποτήρι μισοάδειο», εκείνοι που ωθούνται να κάνουν περισσότερες συγκρίσεις λόγω της προϋπάρχουσας ψυχικής προδιάθεσής τους ή είναι τελικά αυτή καθ' εαυτή η δυσμενής σύγκριση που τους κάνει πιο δυστυχισμένους...????....

Μήπως νιώθετε κακόκεφοι;(NTR)

Μήπως νιώθετε κακόκεφοι; Μην ανησυχείτε, γιατί σύμφωνα με έρευνα, κάνει καλό στην υγεία.

Ένας Αυστραλός ειδικός ψυχολόγος, που ασχολείται με τη μελέτη των συναισθημάτων, βρήκε πως όταν είμαστε κακόκεφοι σκεφτόμαστε πιο καθαρά.

Εν αντιθέσει με όσους είναι χαρούμενοι, οι κακόκεφοι φαίνεται να παίρνουν καλύτερες αποφάσεις και είναι λιγότερο αφελείς, όπως έδειξαν τα πειράματα.

Παρόλο που η ευδιαθεσία ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα, η κακοκεφιά προάγει τη σύνεση και την προσεκτική σκέψη, σύμφωνα με τον καθηγητή Joe Forgas.

Ο ερευνητής από το Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλίας υποστηρίζει πως ένα κακόκεφο άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει καλύτερα μία απαιτητική κατάσταση από ένα χαρούμενο άτομο, λόγω του τρόπου με τον οποίο ο εγκέφαλός του «προωθεί τις στρατηγικές επεξεργασίας των πληροφοριών».

Ο Forgas ζήτησε από εθελοντές να παρακολουθήσουν διαφορετικές ταινίες και να επικεντρωθούν στα θετικά και αρνητικά γεγονότα της ζωής τους, ώστε είτε να νιώσουν κακόκεφοι είτε ευδιάθετοι.

Στη συνέχεια, ζήτησε από τους εθελοντές να συμμετάσχουν σε μία σειρά από εργασίες, όπως για παράδειγμα να κρίνουν την αλήθεια των αστικών μύθων και να καταθέσουν την εμπειρία τους από γεγονότα και καταστάσεις που ήταν οι ίδιοι αυτόπτες μάρτυρες.

Οι επιδόσεις όσων ήταν σε άσχημη διάθεση ήταν πολύ καλύτερες από αυτούς που ένιωθαν ευδιάθετοι -έκαναν λιγότερα λάθη και είχαν καλύτερη επικοινωνία.

Όπως δήλωσε ο καθηγητής Forgas: «Παρόλο που η θετική διάθεση φαίνεται να ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα, την ευελιξία, τη συνεργασία και την εμπιστοσύνη, η αρνητική διάθεση ενθαρρύνει έναν πιο προσεκτικό και προσηλωμένο τρόπο σκέψης, καθώς και μεγαλύτερη προσοχή στον εξωτερικό κόσμο.»

Η μελέτη βρήκε επίσης πως τα λυπημένα άτομα μπορούσαν να εκθέσουν καλύτερα την κατάστασή τους μέσω γραπτών επιχειρημάτων, κάτι που σύμφωνα με τον Forgas έδειξε πως «μία ελαφρώς αρνητική διάθεση ενθαρρύνει έναν πιο συγκεκριμένο, προσαρμοσμένο και τελικά πιο επιτυχημένο τρόπο επικοινωνίας.»

Προηγούμενη μελέτη του ίδιου είχε δείξει πως και ο καιρός έχει ανάλογες επιπτώσεις στον άνθρωπο -οι βροχερές και συννεφιασμένες μέρες οξύνουν τη μνήμη, ενώ οι ηλιόλουστες μέρες κάνει τους ανθρώπους να ξεχνούν περισσότερο....